左手上篮程枫怎么了(如何练好左手上篮)

来源:互联网    时间:2023-07-03 16:11:06


(资料图)

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是如何练好左手上篮方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、每日至少半小时做左手基本运球练习,要注意与脚步配合

2、一人练习左手三步上篮动作,要求手与步法配合。至少做二十组

3、平时吃饭可以尝试使用左手拿筷子,直到感觉与右手一样

4、要想做到大成就需要日复一日的练习

5、在练球时候尽量多的用左手运球,尝试在篮下左手抛投左手投篮以及最后的挑篮。

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本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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